Пpогpaммa oбучения cформировaна нa принципе – Bоcпитaние, Рaзвитиe, Oбучeниe. B основу вocпитaния полoжeны принципы фоpмиpoвания качеств хaрактерa – Челoвечность, Спpавeдливoсть, Дpужeское взaимоотнoшениe, Cтремление к cамopaзвитию и пoддеpжка, и пoмощь тoварищaм по группе. Развитие качеств тела и сознания проходит с учетом индивидуальных параметров и уровня развития каждого занимающегося на основе природных физиологических принципов. Обучение затрагивает основы гармоничной телесной механики, координации и согласованности действий тела в процессе освоения техник ушу: - Изучение и освоение техник базовой работы в ушу, влияющих на целостное развитие движений тела. - Изучение технических навыков и приемов атакующих и защитных действий, объединенных в простые связки действий и приёмов. Стилистической окраски в занятиях нет совершенно, в основу движений и техник положена стандартная техника, характерная для северных стилей бэй пай ушу. - Ударная работа на лапах, мешках, покрышках. - Основы метода пайдагун – укрепление конечностей тела. - Общая и специальная физическая подготовка. - Начальные навыки акробатики. - Основы борцовской техники в стойке. - Изучение техники с дуань цисэ – коротким оружием сабля, палка. - В весенние месяцы в тренировки вводится постепенная работа в парах с использованием боксерских перчаток. Свободная парная работа проводится под строгим контролем и корректировкой инструктора. Занятия проходят три раза в неделю по 1,5 часа. Занимающимся участникам даются индивидуальные задания для домашнего повторения, но обычно дети не занимаются дома самостоятельно. Нехватка времени, неорганизованность, лень. Там, где родители оказывают поддержку и стимулируют своих детей, результаты будут гораздо плодотворнее. Подведение результатов тренировочного процесса проходит в виде итоговой контрольной тренировки, в ходе которой все участники должны показать свои умения и навыки в индивидуальных тестах: базовая работа и «гибкость», техника выполнения чжао и таолу, начальные упражнения с палкой, свободная работа в парах (в боксерских перчатках), физическая подготовка (отжимания, приседания, подтягивания, пресс). Участники контрольной тренировки, сдавшие требуемые нормативы, получают памятные дипломы и сладкие подарки. Хочется отметить, что на первое место мы ставим развитие человека в системе физкультуры, а не спортивные достижения, как то: пояса, дипломы, кубки и медали. Считаем, более фундаментальным, для человека, заботится о своём здоровье, нежели стяжать славу и материальные ценности. Тем не менее, мы считаем важным моментом в процессе обучения использовать элемент соревновательности, как испытание сил и характера. Ребята могут учавствовать в соревнованиях таких видов как Рукопашный Бой, Ушу Саньда, Котактное Каратэ, Кобудо, Кудо и Кик-боксинг. В результате обучения ребята должны стать более серьезными и ответственными, внимательными к себе и товарищам в группе. Должны бороться со своими недостатками в характере.
Объявление №5512305
