Самый модный и эффективный вид фитнеса!!! Снимается ударная нагрузка с суставов и позвоночника до 80%. Увеличивается мышечная сила, улучшается равновесие и осанка, все тело приходит в тонус и подтягивается. Эту тренировку можно назвать и силовой, так как один ботинок весит около 2 кг! Приходи и...
